Každý z nás má nejaký zmysel svojho života. Niektorí ho hľadajú celý život a nenájdu, iní ho nájdu až po dlhých rokoch. A potom sú tu ľudia, ktorí ho nájdu…

Dnes budem písať o strachu. Pretože strach vie byť veľmi silný, vie človeka ochromiť natoľko, že nie je schopný ničoho. Môže dokonca stratiť vôľu robiť niečo, čo miluje, alebo po…

Písala som už o tom, ako som si našla cestu k sebaláske, prestala sa nenávidieť a podobne. Dnes chcem venovať článok odkazu všetkým ľuďom, aby prestali uvažovať nad tým, čo…

Pomaly sa dostávame v článkoch na tomto blogu k dôležitej veci. K sebaláske. Viem, že o tomto píše mnoho ľudí, že z toho robia niečo ako „trend“, pritom je to…

V minulom článku som začala ďalšiu tému tohto blogu. A to je nadváha. Písala som vám o tom, ako to je u mňa so stravou a že vlastne človek, ktorý…

Po článkoch o depresii a hendikepe sa dnes chcem venovať ďalšej oblasti môjho života. A tou je problém s nadváhou. Nebola som vždy taká, začala som sa guľatiť až po…

V niekoľkých predchádzajúcich článkoch som spomínala, že moja diagnóza je recidivujúca depresia. Ak si to pamätáte, spočíva to v tom, že sa mi striedali epizódy depresie s epizódami celkom dobrej…

Určite viete, že to, čo vidíte na sociálnych sieťach a na internete, nemusí byť všetko reálne. Ja som síce zvyknutá na sociálnych sieťach zdieľať realitu. Nič neprikrášľujem, zdieľam svoje pocity…

V dnešnom článku by som sa rada venovala terapiám u psychológa. Chcem sa zaoberať výhodami, ktoré v tom sú a tak nejako k tomu pribrať aj moje skúsenosti. Ku psychologičke…

Venovala som sa tomu, ako vnímajú depresiu ľudia okolo nás a aj mýtom, ktoré sú rozšírené. Dnes to vezmem trochu z iného súdka. Pretože je tu ešte jedna kapitola: to,…